Polecane produkty

Z pewnością wiesz, że odpowiednie nawodnienie jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. By zachować zdrowie i dobre samopoczucie, codziennie musimy wypić 2-3 litry wody. Zasada ta dotyczy wszystkich – bez wyjątków. Jednak szczególnie narażeni na odwodnienie i jego poważne konsekwencje są seniorzy. Jeśli zaliczasz się do tej grupy lub opiekujesz się osobą w starszym wieku, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł!

Potas to jeden z najważniejszych dla ludzkiego organizmu pierwiastków. Uczestniczy w bardzo wielu procesach fizjologicznych, więc jego niedobory mogą nawet stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia.

Niedostatki magnezu możemy uzupełniać, jedząc zasobne w niego produkty albo zażywając odpowiednie suplementy diety. Świetnym źródłem magnezu jest także woda mineralna.

Woda to nie tylko H2O! To dużo bardziej złożona substancja, niż mogłoby się wydawać niejednemu konsumentowi nalewającemu bezbarwną ciecz do szklanki. 

Woda mineralna jest źródłem wielu potrzebnych nam pierwiastków. Wiemy, że pijąc butelkę ulubionej wody wzbogacamy swoją dietę o takie cenne makroelementy, jak magnez, wapń, sód, potas czy jod.

Picie wody kojarzy nam się przede wszystkim z upałami. W chłodne dni znacznie chętniej sięgamy po rozgrzewającą herbatę. Do właściwego nawodnienia potrzebna jest woda mineralna!

Czy wiesz, że organizm człowieka składa się w 2/3 z wody, a podczas godzinnego wysiłku fizycznego możemy stracić jej nawet 2-3 litry?

Jednym z silniej utrwalonych w naszej świadomości mitów jest przeświadczenie o szkodliwości butelek PET, które – jak sądzimy – powinniśmy zastępować opakowaniami szklanymi czy kartonowymi.

Czy wiecie, że ludzki organizm aż w 60% składa się z wody? Znajduje się ona w tkankach naszego organizmu