Potrzebujesz pomocy?

Potrzebujesz pomocy?

Moje konto

Ulubione

Koszyk:

0,00 zł 0

Zawartość koszyka

Koszt dostawy:
suma: 0,00 zł
Przejdź do podsumowania
Woda dla niemowląt - jaką wybrać? Nasz mini ranking 0
Woda dla niemowląt - jaką wybrać? Nasz mini ranking

Kształtowanie prawidłowych nawyków od najmłodszych lat to cel, który przyświeca wielu rodzicom. Dlatego też gdy nadchodzi czas rozszerzania diety, muszą oni podjąć decyzję na temat napojów, które będą podawać dziecku. Najzdrowszym i najbardziej oczywistym wyborem jest wtedy woda. Ale czy każda woda nadaje się dla niemowląt? Na co zwracać uwagę podczas zakupów? Jakie składniki powinna zawierać woda dla niemowlaka? Wyjaśniamy i przedstawiamy nasz ranking najlepszych wód dla najmłodszych.

 


 

Woda dla niemowlaka – zapotrzebowanie na płyny u niemowląt

Źródłem płynów oraz składników mineralnych w pierwszej fazie życia dziecka jest mleko – naturalne lub modyfikowane. W pełni zaspokaja ono potrzeby pokarmowe niemowlęcia oraz zapewnia odpowiednie nawodnienie, więc podawanie innych płynów nie jest konieczne. Kiedy jednak maluch kończy 6 miesięcy to nadchodzi moment, w którym jego dietę można rozszerzać o inne produkty - również napoje. O jakich ilościach mowa? Zapotrzebowanie na płyny uzależnione jest od masy dziecka i zwykle wynosi od około 800 do 1000 ml na dobę. I choć największy procent wciąż pokrywa mleko, to reszta pochodzić powinna z innych źródeł - być podawana postaci zup, kaszek czy przecierów, a także bezpośrednio w kubeczku lub bidonie z rurką.

 

Dopajanie niemowlaka - co wybrać?

Czym zatem dopajać niemowlaka? Odpowiedź jest tylko jedna: czystą wodą. Soki, herbatki i owocowe napoje, choć bywają postrzegane jako zdrowe i pełne witamin, nie są najlepszym wyborem dla malucha. Zawierają w sobie duże ilości cukru, do którego dziecko szybko się przyzwyczaja, co może skutkować większą podatnością na otyłość czy próchnicę. Jeśli decydujemy się na dopajanie niemowlęcia, postawmy na wodę bez zbędnych dodatków. Ważne jest jednak, aby znaleźć produkt o odpowiednim poziomie mineralizacji, który nie podrażni delikatnego układu pokarmowego pociechy ani nie obciąży jego nerek.

 

Woda dla niemowlaka

 


 

Jaka woda będzie najlepsza dla niemowlęcia?

Najlepszym wyborem dla starszych niemowląt jest woda źródlana lub mineralna, która:
  • ma niski poziom mineralizacji
  • jest niskosodowa
  • ma niską zawartość siarczanów
  • nie jest gazowana
Podczas wyboru wody dla niemowlęcia należy zatem sprawdzić etykietę i upewnić się, czy zawiera mniej niż 500 mg składników mineralnych na litr oraz poniżej 20 mg/l sodu i siarczanów.

Oprócz składu warto również zwrócić uwagę na sposób przechowywania wody. Plastik wykorzystywany przy produkcji butelek nie zawsze spełnia restrykcyjne normy, dlatego nie jest najlepszym wyborem w przypadku niemowląt. Warto sięgać po wodę butelkowaną w szkle, dzięki czemu mamy pewność, że nie przeniknęły do niej drobinki szkodliwego mikroplastiku.

 

Woda dla niemowlaka

 


 

Woda dla niemowląt w szklanych butelkach - nasze TOP 5

  • Acqua Humana Amorosa - bardzo nisko zmineralizowana (29 mg/l), włoska woda mineralna, dostępna w szklanej butelce; idealna do bezpośredniego picia oraz jako baza do mleka modyfikowanego (można podawać ją od pierwszych dni życia dziecka)
  • Evian - krystalicznie czysta woda z alpejskiego źródła, którą można podawać nawet bardzo małym dzieciom; suma składników mineralnych to w jej przypadku 330 mg/l
  • Dolomia - pochodząca z Włoch, niskozmieralizowa woda (118 mg/l) z bardzo małą zawartością sodu (tylko 0,2 mg/l), rekomendowana do dopajania i przygotowywania potraw dla niemowląt
  • Theoni - grecka woda mineralna o łagodnym smaku; dzięki połączeniu niskiej mineralizacji (213 mg/l) i wysokiego pH równego 8 nadaje się dla każdego, od niemowląt do seniorów
  • Voss - woda artezyjska o niskim poziomie mineralizacji (44 mg/l), o świeżym i czystym smaku

 

Woda dla niemowlaka

 


 

Gratka dla ciężarnych i młodych mam - wina bezalkoholowe

Ciąża i pierwsze miesiące życia maluszka to wyjątkowy okres w życiu kobiety. W tym czasie wzrasta zapotrzebowanie na wodę i zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywienia jest to ok. 2-2,5 litra płynów dziennie. Odpowiednie nawodnienie to jednak nie wszystko – istotna jest również jakość wypijanej wody. Najlepiej więc sięgnąć po wodę dedykowaną dla niemowląt, jak Acqua Humana Amorosa, bo jest ona w pełni bezpieczna zarówno dla mamy, jak i rozwijającego się dziecka.

Czy jednak w czasie ciąży i laktacji kobiety muszą ograniczać się do picia wyłącznie do wody? Na szczęście nie! Dzięki bogatej ofercie win bezalkoholowych mogą one pozwolić sobie na chwilę relaksu i rozkoszować się smakiem ulubionego trunku. Miłośniczkom chardonnay z pewnością przypadnie do gustu musujące organiczne i wegańskie Noughty Bio Chardonnay. Klasykiem wśród alkoholi 0% są wina Leitz Eins-Zwei-Zero – w ofercie pięciogwiazdkowej winnicy Leitz znajdziemy różowe, czerwone oraz białe wino. Mamy karmiące piersią i kobiety w ciąży mogą więc cieszyć się smakiem ulubionego wina bez obaw o zdrowie swojej pociechy.

 

Zaloguj się aby dodać nowy komentarz. Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
})
Sklep internetowy Shoper Premium