Wyśmienita kuchnia, doskonałe piwo, świetne trasy narciarskie, specyficzne poczucie humoru i kultowe kreskówki - u wielu z nas takie właśnie skojarzenia pojawiają się na hasło “Czechy”. Tymczasem nasi południowi sąsiedzi mają w zanadrzu również inny atut, który od wieków przyciągał do nich tłumy, w tym towarzyską śmietankę Europy. Mowa o niezwykłych wodach leczniczych, pozyskiwanych w rejonie Mariańskich Łaźni.
Mariańskie Łaźnie (Mariánské Lázně/Mariensbad), zlokalizowane w zachodniej części Czech, to prawdziwe uzdrowiskowe serce tego kraju. Tradycja wykorzystywania tamtejszych źródeł do celów leczniczych sięga aż XVII wieku, kiedy to rozpoczęto staczanie wód i rozprowadzanie ich po całej Europie. W tamtym czasie mało kto mógł sobie jednak pozwolić na takie luksusy i czeskie wody o wyjątkowych właściwościach gościły tylko na arystokratycznych stołach. Dziś z ich dobrodziejstw korzystać może każdy, kto chce w naturalny sposób poprawić stan swojego zdrowia i zadbać o lepsze samopoczucie.
Czeskie wody lecznicze - źródło zdrowia i młodości
Jakie zatem moce kryją się w czeskich wodach? Ich właściwości prozdrowotne są niezwykle szerokie i uzależnione od zawartych w nich składników mineralnych.Wszystkie jednak wyróżniają się wysokim poziomem mineralizacji, dlatego zaliczane są do wód leczniczych.
Najbardziej znane i cenione są trzy propozycje:
- Rudolfův pramen, czyli woda pochodząca z najbardziej podstawowego źródła leczniczego Mariańskich Łaźni, nieoceniona w przypadku chorób nerek i układu moczowego, w tym kamicy nerkowej,
- Zaječická Horka (gorzka), określana mianem legendy światowej medycyny i uznawana za naturalny detoksykant, doskonałe źródło magnezu i niezawodny
- Bílinská kyselka, zaliczana do królewskiej kategorii wód ze źródeł uzdrowiskowych, wód czysto alkalicznych o kwaśnym posmaku, polecana między innymi na niestrawność, nadkwaśność żołądka, zgagę, kamienie żółciowe, choroby metaboliczne, dnę moczanową i reumatyzm.
Jak korzystać z dobrodziejstw czeskich wód leczniczych?
Czeskie wody lecznicze mają swoich zwolenników na całym świecie, a do malowniczych uzdrowisk w rejonie Mariańskich Łaźni każdego roku przybywają tłumy i spacerują po parkowych alejkach z charakterystycznymi kubeczkami w dłoniach. Aby korzystać z dobrodziejstw takich wód, jak Bílinská kyselka, Zaječická gorzka i Rudolfův pramen, nie trzeba jednak odwiedzać naszych południowych sąsiadów, bo wodę w formie butelkowej można nabyć również w Polsce.
Po jaką wodę jednak sięgać i kiedy najlepiej ją stosować?
- w przypadku nadkwasoty i problemów trawiennych pomoże Bílinská kyselka - od 100 do 400 ml należy wypić rano na czczo lub wieczorem przed snem,
- jeśli po spożyciu zbyt ciężkiego posiłku, wypiciu kawy czy wina dokucza nam zgaga lub uczucie ciężkości, to ukojenie również przyniesie Bílinská kyselka - w takiej sytuacji należy wypić jej więcej, od 200 do 500 ml,
- przy chronicznym osłabieniu jelit, problemach z niestrawnością lub innych kłopotach układu trawienia wsparciem będzie Zaječická gorzka - pita przed snem w ilości od 100 do 400 ml zadziała jak naturalny regulator, wspomagający wytworzenie prawidłowego rytmu trawienia, a wypita w większych ilościach (powyżej 200 ml) wykaże właściwości przeczyszczające,
- osoby zmagające się z chorobami nerek, a także niedoborami żelaza i wapnia powinny sięgać po wodę Rudolfův pramen - kuracja może być długoterminowa, a rekomendowana dzienna dawka do wypicia to od 200 do 500 ml,
- w przypadku chorób górnych dróg oddechowych (oskrzela, zatoki, zatkany nos) dobrym pomysłem są inhalacje z wykorzystaniem Bílinskiej kyselki,
- woda Zaječická gorzka w kontakcie ze skórą ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwłojotokowe, odtruwające, odmładzające i oczyszczające, dlatego świetnie nadaje się z kolei do kuracji zewnętrznych - warto więc od czasu do czasu wlać do wanny 1-2 butelki wody (na 100 litrów kranówki) i korzystać z dobrodziejstw takiej kąpieli.
Czeskie wody lecznicze kryją w sobie niezwykłe bogactwo cennych składników mineralnych i mogą stanowić wsparcie w leczeniu wielu różnych chorób. Przed rozpoczęciem długotrwałej kuracji należy jednak skonsultować się ze specjalistą, który pomoże dobrać odpowiednią wodę do naszych potrzeb i indywidualnie ustali jej najbardziej optymalne dawkowanie.
